Uyanıkken Diş Sıkma
Uyanıkken Diş Sıkma, diş sıkma veya medikal tanımıyla bruksizm, diş kayıplarına ve hatta ileri vakalarda çene kemiği hasarına yol açabilen bir sorun olarak karşımıza çıkar. Çoğunlukla uykuda yaşanan bir sorun olarak bilinse de uyanıkken de yaşanabilir. Genellikle stres kaynaklı bir sorun olsa da alkol, sigara kullanımı ve bazı diğer hastalıklar nedeniyle de tetiklenebilen uyanıkken diş sıkma sorununu, sizin için inceledik.
Uyanıkken Diş Sıkma (Uyanık Bruksizm) Nedir?
Gündüz bruksizmi veya uyanık bruksizm olarak da adlandırılan olarak da adlandırılan uyanık diş sıkma, uyanıkken dişlerinizi gıcırdatmanız veya sıkmanız durumudur. Bu sorun çoğunlukla bilinçsiz olarak yaşansa da bazı durumlarda bilinçli de olabilir.
Uyanıkken Diş Sıkma problemi, yetişkinlerin en az üçte birini etkiler. Bruksizm hem yetişkinlerde hem de çocuklarda görülür, ancak en sık 25 ila 44 yaşlarında rastlanılmaktadır.
- Gündüz bruksizmi
- Kaygı bozuklukları
- Agresif, hiperaktif veya rekabetçi kişilik yapısı
- İlaç kullanımı
- Alkol ve/ya tütün tüketimi
- Genetik yatkınlık
gibi nedenlerle görülebilir.
Uyanık diş sıkma sorunu, bazı tıbbi hastalıklarla da bağlantılıdır. Parkinson hastalığı, demans, epilepsi, DEHB veya uyku apnesi gibi bazı hastalıklar, uyanık diş sıkma sorununu tetikleyebilir.
Nedenleri ve Tedavi Yöntemleri
Uyanıkken Diş Sıkma belirtileri, uykuda diş sıkma sorunu ile benzer belirtiler gösterir ve rutin muayene sırasında diş hekiminiz tarafından tespit edilebilir. Başlıca belirtiler,
- Diş gıcırdatma veya sıkma
- Düzleştirilmiş, kırılmış, yontulmuş veya gevşek dişler
- Aşınmış diş minesi
- Artan diş ağrısı veya hassasiyeti
- Yorgun ve gergin çene kasları
- Çene ağrısı
- Tamamen açılıp kapanamayan kilitli bir çene
- Kulak ağrısı gibi hissettiren bir ağrı
- Yanağın içini çiğnemek
- Yoğun baş ağrısı
- Yoğun ense, boyun ve sırt ağrısı
- Sebebi belirlenemeyen bel ağrıları
olarak ifade edilebilir.
Uyanık Diş Sıkmanın Zararları Nelerdir?
Uyanık diş sıkma çoğu durumda ciddi komplikasyonlara yol açmaz. Bununla birlikte, şiddetli yaşanması halinde, özellikle tedavi edilmediği takdirde, çeşitli tıbbi sorunlara yol açabilir.
- Uyanık diş sıkma,
- Çene bozuklukları
- Gerilim tipi baş ağrıları,
- Dişlerde hasar,
- Şiddetli yüz veya çene kası ağrısı,
- Çiğneme, konuşma ve yutma sorunları
- Bel, boyun, sırt ağrıları
- Bazı hastalarda anlaşılamayan ayak ağrıları
- Çene altı ve çevresi boyun kaslarında ağrılı uyaran yaratan noktalar
gibi sorunlara yol açabilir.
Uyanık Diş Sıkma Sorunu Nasıl Önlenir?
Diş sıkmanın zararları; stres, uyanıkken diş sıkma sorununun önde gelen nedenlerinden biridir, bu nedenle stres seviyelerini azaltmak, onu önlemenin en etkili yolu olarak kabul edilmektedir. Bunun yanı sıra, ağız koruyucu ateller de diş hekiminiz tarafından önerilebilir. Söz konusu ateller diş kayıplarını önlemenize yardımcı olacaktır. Günümüzde uygulama yapan diş hekimleri sayesinde Nöralterapi ile de diş sıkma sorunu etkin şekilde çözülebilir.
Siz de uyanıkken diş sıkma sorunu yaşıyorsanız, diş ve ağız sağlığınızı korumak için uzman kadromuzla görüşebilirsiniz. Her türlü sorularınız ve randevu talepleriniz için bizimle iletişime geçebilirsiniz.
